Ling khada karne or mota karne ke liye ayurvedic upchar kya hai?

हर पुरुष चाहता है कि उसका लिंग मोटा और लम्बा हो, लिंग जल्दी खड़ा हो, लिंग जल्दी झड़े न और बिस्तर पर लम्बे समय तक टीके रहे। अपने साथी के साथ अगर आप भी उन पुरषो में से एक है जो यह सब चाहते है लेकिन आपका लिंग मोटा और लम्बा नहीं है और आप बिस्तर पर लम्बे समय तक नहीं टिक पाते और आपका लिंग जल्दी खड़ा नहीं होता है।

तो घबराएं न हम आपको बताएगें कि आप अपने ling ko lmba or mota kaise kre और जल्दी कैसे खड़ा करे।

दोस्तों सबसे पहले हम बात करते है की ling khada न होने के प्रमुख लक्षण क्या है?

  • एक बार सेक्स करने की बाद दुबारा इच्छा न होना
  • लाइफ पार्टनर को छूते ही लिंग लिंग का तनाव कम होना
  • सेक्स के बारे में सोचने पर लिंग में तनाव न होना
  • जब आप हस्तमैथुन करने की सोचे और लिंग खड़ा न हो
  • चुम्बन या आलिंगन करने पर भी लिंग में तनाव न आये
  • योनि द्वार में प्रवेश करते ही लिंग का ढीला पड़ जाना
  • लिंग का पहले जैसे खड़ा न होना
  • सेक्स करते समय लिंग का ढीला पड़ना

दोस्तों अब हम बात करते है कुछ सामान्य प्रश्नों की जो लोग अक्सर पूछते रहते हैं.

  • मेरा ling टाइट नहीं होता  मैं क्या करूँ
  • लिंग खड़ा नहीं होता है
  • ling mein tanav nahi aa pa rha hai
  • लिंग yauni में dheela पड़ जाता है
  • ling कुछ ग़लत काम के कारण खड़ा नहीं होता
  • एक बार सेक्स करने तक उस के बाद दुबारा सेक्स करने की इच्छा होती है  लेकिन ling khada नही हो पाता
  • लिंग में तनाव आना बंद हो गया
  • लिंग जल्दी ढीला हो जाता है

मित्रों, लिंग, मानव शरीर का एक मुख्य अंग है और ling ka khada होना एक हारमोनल किर्या है जो हमारे दिमाग से उत्सर्जित होने वाले हॉर्मोन्स से सम्बन्ध रखता है. इसमें अहम कार्य होता है टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का है. इस हॉर्मोन का मुख्य कार्य होता है जो पुरुषों  की नसों में ब्लड सर्क्युलेशन बढ़ाता है और ling को सख्त और खड़ा करता है।

अत: ये लिंग का खड़ा होना इस बात पे निर्भर करता है की आपकी लिंग की नसों में कितना blood circulation हो रहा है. अगर आपके testosterone hormone में कमी होगी तो आपका लिंग ठीक से खड़ा नई हो पायेगा या जल्दी ढीला हो जायेगा।

अब बात करते है लिंग खड़ा न होने के मुख्य करना क्या है

Ling  mein tanav ki kami yaa ling का ठीक से खड़ा न होने के बहुत सारे कारन हो सकते है. जैसे की बढ़ती उम्र , बचपन की  गलतियां, ख़राब जीवन शैली।

  • धूम्रपान करना
  • अत्यधिक शराब का सेवन
  • उच्च रक्तचाप
  • स्टेराइड्स का सेवन करना
  • hormones की कमी
  • मोटापा, कोलेस्ट्रॉल की मात्रा ज्यादा होना
  • एक दिन में कहि बार हस्तमैथुन  करना

Ling khada न होने की समस्या से कैसे छुटकारा पाएं

ling khada or mota karne ka tarika

जीवन शैली – अपनी जीवन शैली बदलें। सुबह जल्दी उठे, ब्रेकफास्ट अवश्य करें। दिन में पोस्टिक भोजन करें,  रात्रि में हल्का भोजन ग्रहण करें। अपनी दैनिक दिनचर्या में व्यायाम या योग अवस्य करें। आप मन की एकाग्रता बढ़ाने  के लिए ध्यान भी लगा सकते है.

डॉक्टर से परामर्श – आप किसी नजदीकी दोस्तो से सलाह  ले सकते हैं.

शराब से रहे दूर – अगर आप अधिक शराब का इस्तमाल करते है तो तो उसको काम कर दे या छोड़ दें.

धूम्रपान – यदि आप चाहते है की आपके लिंग में तनाव ठीक से रहे तो आपको आज ही धूम्रपान का त्याग देना होगा। बीड़ी, सिगरेट या किसी भी अन्य तरीके का तम्बाकू उत्पाद।

भोजन -अपने भोजन में शामिल करे.  कॉफ़ी, केले। टमाटर। गर्म सौस। तरबूज। अदरक। अनार, लहसुन

आयुर्वेदिक दवा का सेवन: आप ayurvedic dawa का भी सेवन कर सकते है. बाजार में लिंग खड़ा करने की बहुत सारे आयुर्वेदिक प्रोडक्ट है. जिसमे कैप्सूल, टैब्लेट, लिंग खड़ा करने का आयल व पाउडर उपलब्ध है.

Ling vridhi ke liye yoga

Ling khada karne k liye yoga

  • पश्चिमोत्तानासन
  • कुम्भकासन
  • उत्तानपादासन
  • नुकसान
  • धनुरासन

Agar aap in sab baato ka dhiyan rkhte hai toh aapka ling zrur khada hoga or saath hi ling lamba or mota bhi hoga yeh saare upaye zrur apnaye.

आप लिंग वृद्धि के लिए आयुर्वेदिक दवा का इस्तेमाल कटर सकते है क्यूंकि लिंग को मोटा और लम्बा करने के लिए काफी वर्षो से आयुर्वेदिक दवा का ही इस्तेमाल किया जाता है और यह उपचार हमेशा से ही फयदेमंद और उपयोगी रहा है इसीलिए आज भी लोग lund bada karne ki medicine का ही इस्तेमाल करते है,

आप ling lamba karne ki dawa sultan’s night  का प्रयोग कर सकते है order now,  यह दवा आपके सभी पुरुष समस्या को जड़ से ठीक कर देगा ताकि आपको फिर कभी आपको अपनी पुरुष समस्या को ठीक करने के लिए कोई दवा का न इस्तेमाल करना पड़े 

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